共同購入サイト「サンプル百貨店」を使用してみました!

ここ数年でポンパレなどの共同購入サイトが増えてますよね。(共同購入サイトとは会員みんなで商品を購入することにより、商品が安く手に入るサイトのことです) 私は普段ポンパレを使用しているのですが、「サンプル百貨店」のプリペイドカードが安く出品さ…

名古屋から関空へ! 関西空港レール&バスで行ってみました!

所用ができ関西空港に行くことになり、コスパ良く行く方法があったのでブログにします。 私が今住んでいるのは愛知県で空港を使うとしたらセントレアで、これまで関空を利用する機会がありませんでした。 パッと思いつく安く行ける方法は深夜バスでした。し…

プレゼンや発表会で緊張をほぐす3つの方法

会社のプレゼンや発表会など人前で話すのはとても緊張しますよね。私もかなり苦手です。 そこで今回は私が実践していて効果的だったことをご紹介します。どれも簡単にできることなのでぜひお試しを! 方法① わざと心をあわてさせる 緊張はおさえ込もうとすれ…

1万円以上かけて作ったイビキ用マウスピース。しかし…

何年か前から朝目覚めがスッキリしなかったり、疲れが残っていたりしていました。日中に眠くなることもたびたびあり、気になっていました。 テレビで「睡眠時無呼吸症候群」というのがやっていました。もしかしたら私も当てはまるかもと思い、スマホのボイス…

ソニーストアでミラーレス一眼のクリーニングをしてもらいました!

2~3年前にソニーのミラーレス一眼を購入しました。大事に使っていたのですが、ここ最近に撮った写真に黒い斑点のようなものがあることに気づきました。 最初はたまたま何かが映りこんでしまったかと思ってましたが、ちがう場所で撮ったものにも同じ部分に…

すい炎で1週間くらい入院して絶食をしていたときの話

今からおよそ20年前の20代のとき暴飲暴食を繰り返していた時期があり、そのときにすい炎になりました。 胃の裏側にある臓器、すい臓。そのすい臓が炎症を起こし(はれ上がり)、何もできなくなるくらいの激しい痛みになるのがすい炎です。 そのときのこ…

最近ニトリで買ったもの

家にある家具はニトリでそろえています。お値段がお手頃で品質が良いのでついつい色んなものを買ってしまいたくなってしまいます。 この頃買ったものを紹介したいと思います。 まず「エコオアシス」というカーテンを買いました。 今まで使っていたカーテンが…

空腹感なし! つらくないダイエット「低インシュリンダイエット」やってます。

もう肌を出す時期になり、体型を気にし始めてます。ああ、ダイエットしないとな~と思うこの頃。 ダイエットというと食事制限やリバウンド、空腹感と戦わないといけなく、かなりつらいもの。 でもこの頃「低インシュリンダイエット」というものを知りました…

会社の健康診断! バリウムとかやっぱ苦手

先日、会社で健康診断がありました。健康診断というと私は二つ苦手なものがあります。 それは血液検査とバリウムです。笑 血液検査はご想像通り、腕に針を刺されるのが苦手ですね~。痛みも嫌ですし、針をさされるところを見るのも嫌ですね。実は数年前まで…

はじめまして!

ブログはじめてみました。 40代のしがないサラリーマンですががんばって書いていきたいと思うので、よろしくお願いします! 最近ダイエットしないといけない体型になってきました(汗)。低インシュリンダイエットなど勉強して理想の体型になりたいですね。